SGS-10 Egzersiz Seti
TEKNİK ÖZELLİKLER
Lifefit Egsersiz Seti (Göğüs Yayı+Atlama İpi+El Yayı)
1) 5 Yaylı Krom Göğüs yayı
2) Atlama İpi
3) El Yayı
Lifefit Ayarlanabilir 5?li Çelik Göğüs Yayı
Özel kromajlı çelik yaylar
Yay adedi eksiltilerek veya çoğaltılarak arzu edilen sertlik direnci elde edilebilir.
5 adet birbirinden bağımsız çelik yay sistemi
İsteğe göre göğüs yayları azaltılabilir veya azami sertlik olan 5 yayla çalışılabilir.
Vakum ambalajda
Çalışma Programı:
Tersten Kanat açma hareketi sırt kaslarınızı geliştirmenize yardımcı olur
Göğüs Açma Kol ve Omuz Kaslarınızı Geliştirir
Okçu Hareketi: Kol kaslarınızı güçlendirebilirsiniz
Belden Çekiş Hareketi ile omuzlarınızı geliştirebilirsiniz
Testere Hareketi: Kol Göğüs ve sırt kaslarınız aynı anda çalışmasını sağlar
Lifefit Atlama İpi
Sünger saplı özel tutamak
3 metre ip uzunluğu
Lifefit atlama ipi dolaşımını güçlendirir.
Atlama ipi ile çalıştığınızda koşu yaparken harcadığınız kalori miktarı kadar enerji sarf edersiniz.
Atlama ipi ile çalışmak son derece faydalı bir egzersiz olmakla birlikte kalp ve vücut sağlığı için yararlıdır.
Dahası; bu egzersiz osteoporoza karşı korunmada etkili yollardan biridir.
LİFEFİT atlama ipi hem kan dolaşımınızı hızlandırıp metabolizmanızı çalıştırır, hem de yağ yakmanıza yardımcı olur.
Atlama ipinin uzunluğunu ayarlayıp, tutacakları boyunuza geçer, uygun bir pozisyonda tutmalısınız.
Çalışma sırasında solunum sisteminizin düzenli çalışmasına dikkat ediniz
Düz zeminde çalışma yapınız
Egzersiz için spor ayakkabı kullanmanızı tavsiye ederiz böylelikle dizlerinizde oluşabilecek baskıyı engellemiş olursunuz
Lifefit El Yayı
Sünger Kaplı Tutamaç
Kaliteli Malzemeden Üretilmiştir
Krom kaplama çelik yay 0,5 cm
Lifetitel ve kollarınızın çalışmasını sağlar.
Parmaklarınız güçlenmesinde size yardımcı olur
Boş zamanlarınızda egzersiz yapmanız için ideal bir üründür
Taşınması kolaydır Dilediğiniz yerde çalışma egzersizi yapabilirsiniz.
Koli İçi: 8